December 15-én, vasárnap 14.00-kor közös csobbanás Siófokon, a Nagystrandon a jéghideg Balatonban! (a víz hőmérséklete várhatóan igazán dermesztő 3-5 fok körüli lesz)
A helyszín: Siófok Nagystrand
Közös, szervezett be- és visszamelegedő torna, csobbanás a Balatonban, forralt bor, tea, óriáskerék, dodzsem, panorámás jégpálya, meleg vizes dézsa, szauna….
Program:
- 14.00-14.15 regisztráció, felelősségvállalási nyilatkozat aláírása
- 14.15-14.30 közös bemelegítő torna
- 14,30 közös csobbanás a jéghideg Balatonban
- 14.45-15.00 törölközés, felöltözés után közös visszamelegítő torna
- 15.00-től szaunázási lehetőség, forró tea, forralt bor, óriáskerék, dodzsem, panorámás jégpálya, szalmabála labirintus…
Hozzatok magatokkal:
– laza, sportos ruházatot, fürdőruhát, váltóruhát, törölközőt
Célszerű a hideg vizes merülési kedv fokozása és a vízben töltött idő növelése, kellemesebbé tétele miatt is részt venni a közös bemelegítő tornán.
A merülés után nagyon fontos a gyors törölközés, átöltözés után a természetes visszamelegedés, amit a visszamelegítő tornával segítünk elő a helyszínen.
A szauna használata előtt kiemelten fontos a test természetes visszamelegítése az esetleges kockázatok megelőzése érdekében!
A helyszínen lehetőség lesz arra, hogy hasonló érdeklődési körű emberek találkozzanak és saját, egyéni döntésük alapján együtt élvezhessék a hideg vizes merülés jótékony hatásait, mert sokkal biztonságosabb dolog együtt merülni, mint külön-külön, tehát a biztonságosabb, felelősségteljesebb merülést biztosítja, ha együtt, jó társaságban, egy fantasztikus helyszínen csobbanhatunk egymásra figyelve a csodálatos Balatonban.
A programokon mindenki egyéni kockázatvállalás mellett, a saját felelősségére vehet részt!
A programváltozás jogát fenntartjuk!
